Kết quả tẩy trắng răng không chỉ phụ thuộc vào các yếu tố như thuốc tẩy, công nghệ tẩy trắng, màu răng hiện tại của bệnh nhân, trình độ năng lực của bác sĩ… mà còn phụ thuộc rất nhiều vào việc bạn chăm sóc răng miệng sau khi tẩy trắng như thế nào? Vậy nên chăm sóc răng miệng sau khi tẩy trắng như thế nào để đạt hiệu quả? Các bước thực hiện thế nào?
Các bước chăm sóc răng miệng sau khi tẩy trắng rất quan trọng
(Mỗi bệnh nhân sẽ cho ra kết quả khác nhau tùy thuộc vào cơ địa và tình trạng của mỗi người)
Chăm sóc răng miệng sau khi tẩy trắng
Thứ nhất, sau khi tẩy trắng khoảng 12 đến 24 giờ thì bạn chỉ nên uống nước lọc mà thôi. Bạn tuyệt đối không được uống những thứ nước có màu như nước trà, cà phê, nước hoa quả… Tại vì khi vừa tẩy trắng xong thì men răng vừa mới được phục hồi và nó rất dễ bị nhiễm màu.
Thứ hai, bạn không được ăn những thực phẩm và thức ăn có độ lạnh và độ chua. Tại sao lại như vậy ? Như chúng ta đã biết thì sau khi tiến hành tẩy trắng không lâu thì lúc này đây ngà răng vẫn còn đang mở cho nên nó rất dễ bị ê buốt và nhạy cảm với những thức ăn lạnh hay chua.
nên chú trọng chế độ ăn uống sau khi tẩy trắng
Thứ ba, bạn nên tránh xa những thực phẩm có màu như socola, nước tương ớt vì những thực phẩm này rất dễ bám vào răng.
Thứ ta, trong thời gian đầu sau khi tẩy trắng răng, bạn không được sử dụng nước súc miệng vì như chúng ta đều biết là nước súc miệng thường có màu vàng hoặc màu xanh. Nên khi sử dụng những loại nước súc miệng có màu thì răng sẽ dễ bị sậm màu trở lại.
Ngoài ra để màu răng trắng sáng trong thời gian dài thì bạn cũng cần có chế độ chăm sóc răng miệng hợp lý và khoa học hơn. Trước tiên bạn nên thực hiện tốt việc vệ sinh răng miệng hằng ngày với kem đánh răng có chức năng làm trắng cùng bàn chải lông mềm giúp làm sạch răng miệng, giữ cho hơi thở thơm tho và trắng sáng suốt cả ngày. Đồng thời bạn cũng nên sử dụng chỉ nha khoa để làm sạch răng miệng cũng như lấy sạch đi những thức ăn thừa hay cặn còn bám lại trên kẽ răng và bề mặt răng. Và một điều bạn cần phải lưu ý, đó là “nói không với thuốc lá”. Bạn không được hút thuốc lá vì nó không những ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn mà việc hút thuốc lá còn là nguyên nhân chính khiến cho răng bị sậm màu và ố vàng.
Chăm sóc răng miệng sau khi tẩy trắng như thế nào?
Và một điều nữa mà bạn không thể bỏ qua trong việc chăm sóc răng miệng của mình đó là phải thường xuyên kiểm tra răng miệng theo định kỳ 3-6 tháng/ một lần tại các trung tâm hay phòng khám nha khoa uy tín để kịp thời phát hiện và điều trị hiệu quả những bệnh liên quan đến răng miệng. Có như vậy, bạn mới bảo vệ được một cách hiệu quả sức khỏe răng miệng của bản thân.
