Tẩy trắng răng trong 1 tuần với cách làm nào bạn đã biết chưa? Nha khoa chúng tôi luôn có những thông tin giải đáp cần thiết cho khách hàng, dù là những mẹo hay các phương pháp tự nhiên mà bạn mong muốn được áp dụng thay vì sử dụng dịch vụ tại nha khoa. Chính vì vậy sau đây nha khoa sẽ gợi ý cho bạn những cách tẩy trắng răng trong 1 tuần hiệu quả nha.
Mỗi cách làm dù là được sử dụng từ các nguyên liệu tự nhiên bạn cần phải nắm bắt được những thông tin cần thiết, để từ đây không gặp phải khó khăn trong cách thực hiện và hiệu quả không mong muốn.
Tẩy trắng răng trong 1 tuần với 3 cách
Hiện nay có rất nhiều cách tẩy trắng răng hiệu quả được áp dụng từ nhiều phương pháp khác nhau, tuy nhiên nếu bạn muốn tiết kiệm chi phí, mang lại hiệu quả mà an toàn cho mình thì hãy xem thử 3 cách tẩy trắng răng trong 1 tuần sau đây cùng nha khoa nhé.
Tẩy trắng răng bằng baking soda
Đây là một nguyên liệu dễ kiếm và bạn có thể thực hiện tẩy trắng răng trong 1 tuần với nguyên liệu này, cách thực hiện khá đơn giản, bạn có thể là kết hợp thêm với kem đánh răng hoặc chanh để tăng kết quả tẩy trắng nhé.
- Bạn sử dụng một ít baking soda vừa đủ sau đó trộn đều với kem đánh răng.
- Sau khi đã có hỗn hợp bạn dùng bàn chải đánh răng thực hiện đánh răng như bình thường.
- Súc miệng sạch với nước.
Với baking soda bạn nên thực hiện tuần 3 đến 4 lần là đã thấy được kết quả tẩy trắng răng trong 1 tuần thực sự hiệu quả mà an toàn rồi nhé. Bạn không nên lạm dụng baking soda, nguyên liệu này dùng quá nhiều có thể dẫn đến những tình trạng răng bị ê buốt khó chịu đấy.
Tẩy trắng răng từ than hoạt tính
Vâng đây cũng là một nguyên liệu được nhiều người lựa chọn để tẩy trắng răng đấy, bởi vì là một nguyên liệu lành tính ngoài việc sử dụng than hoạt tính nguyên chất thì có nhiều hãng kem đánh răng đã cho ra đời nhiều hãng kem đánh răng từ than hoạt tính, chính vì vậy kết quả tẩy trắng răng trong 1 tuần với than hoạt tính bạn yên tâm nhé.
- Dùng 1 viên than hoạt tính sau đó nghiền mịn và cho một ít nước vào là sử dụng được nha.
- Bạn dùng bàn chải để đánh răng như bình thường, thực hiện chải răng thật đều từ 2 đến 3 phút.
- Súc miệng với nước suối thật kỹ để loại bỏ những hạt than hoạt tính ra khỏi răng.
Bạn thực hiện tẩy trắng răng trong 1 tuần sẽ thấy hiệu quả rõ rệt nhé, than hoạt tính cũng dễ dàng mua ở siêu thị hoặc các tiệm thuốc đều có bán nhé.
Tẩy trắng răng từ nước vo gạo
Nước vo gạo là một trong những nguyên liệu dễ dàng bạn có được, bạn chỉ cần chắt lọc cho mình nước vo gạo sạch để sử dụng.
- Bạn sử dụng phần nước vo gạo đã lắng xuống để thực hiện đánh răng.
- Sử dụng bàn chải để đánh răng trong khoảng 3 đến 4 phút.
- Sau khi đánh xong thì súc miệng với nước sạch như bình thường.
Cách chăm sóc răng hiệu quả
Sau khi đã chọn cho mình được cách tẩy trắng răng trong 1 tuần hiệu quả thì bạn phải biết chăm sóc răng đúng cách.
- Không quên thực hiện đánh răng 2 lần 1 ngày để giúp giảm thiểu những mảng bám trên răng.
- Sử dụng chỉ nha khoa để loại bỏ sạch những thức ăn dư thừa bám trên răng một cách hiệu quả.
- Tránh sử dụng thực phẩm có màu đậm.
- Trong quá trình tẩy trắng răng không nên ăn đồ quá cay, quá nóng, quá lạnh.
Đây là những thông tin mà nha khoa muốn chia sẻ cho bạn, bạn hãy thử thực hiện tẩy trắng răng trong 1 tuần với các cách mà nha khoa đã gợi ý nhé, nếu có hiệu quả hãy chia sẻ để nhiều người có động lực thực hiện tẩy trắng răng tại nha như bạn nhé.
