Hôi miệng và biện pháp phòng tránh

Hôi miệng và biện pháp phòng tránh như thế nào?

Hôi miệng và biện pháp phòng tránh

Có hai nguyên nhân gây ra bệnh hôi miệng

Với nguồn gốc tại miệng thì chúng ta có thể hình dung như sau: ở vùng lưỡi có chứa các vi khuẩn tạo thành các hợp chất có mùi hôi là nguyên nhân trực tiếp dẫn đến tình trạng hôi miệng. Đồng thời ở vùng miệng có gần một nghìn vi khuẩn, trong số những vi khuẩn này có đến hàng trăm loại tạo ra những mùi hôi. Mùi được sản xuất ra chủ yếu là do sự phân hủy các protein thành các axit amin cá nhân và một số loại axit amin nhất định lại phân hủy sinh ra mùi dễ nhận thấy. Ngoài ra một số bộ phận khác cũng là tác nhân trực tiếp gây nên tình trạng hôi miệng, đó là vùng kẽ răng hay vùng dưới lợi…

Nguyên nhân ngoài miệng, thường bắt nguồn từ những nguồn gốc sau:

Một là, nguồn gốc từ mũi, đó là do các bệnh viêm xoang nên khi ta thở hắt ra từ mũi sẽ kèm những mùi hôi gây khó chịu; Hai là, nguồn gốc từ Amidan; Thứ ba là nguồn gốc từ thực quản tức là việc túi thừa Zenker gây ra hơi thở hôi do sự chuyển hóa các thực phẩm được giữ lại trong thực quản; Bốn là, nguồn gốc từ dạ dày. Hội chứng trào ngược dạ dày thực quản hoặc có lỗ rò giữa thực quản và dạ dày thường gây ra tình trạng hôi miệng nặng nề.

Nguyên nhân gây hôi miệng và biện pháp phòng tránh như thế nào?

Để tránh và hạn chế tình trạng hôi miệng, bạn phải tuyệt đối tuân thủ việc chăm sóc răng miệng đúng cách theo chỉ dẫn của nha khoa. Phải đánh răng 3 lần trong ngày sau khi ăn và trước khi đi ngủ. Đồng thời phải vệ sinh vùng lưỡi 1 lần trong tuần. Và đặc biệt, bạn không được bỏ qua việc khám nha khoa định kỳ 3-6 tháng / 1 lần. Có như vậy, bạn mới bảo vệ răng miệng của mình khỏi những tác hại nghiêm trọng có thể xảy ra, giữ cho hơi thở thơm tho suốt cả ngày. Và có như vậy, bạn mới tự tin thỏi mái khi nói trước đám đông hay trình bày suy nghĩ, tình cảm với người đối diện trực tiếp với mình.